Egy 15 részes, online, örökös hozzáférésű, a tudatos gondolkodás - coaching - mindfullness - Théta healing - eszköztárára építő programra hívlak, melynek fókuszában „A GONDOLKODÁS, AMI BEACH BODYt IS terem(t)” áll!
Kinek való ez a program?
Azoknak a Hölgyeknek (és természetesen Uraknak…
Felmerült a szerelem-munkám során egy nagyon jó kérdés egy csodálatos Hölgytől,
benne egy, valamilyen szinten korunk, kultúránk szinte minden tagját érintő gondolati mintával, nevezetesen az
"akkor vagyok jó, ha hasznos vagyok",
avagy "akkor érezhetem magam érdemesnek az elismerésre/…
Van egy terület, ahol az emberi elme végtelen kreativitása maximálisan képes megmutatkozni:
ez pedig nem más, mint a kifogás-gyártás!
Arról szól a lenti gyorsvideóm, hogy milyen gondolatok/ érzések munkálkodnak bennünk valójában akkor, amikor ilyesmikkel "etetjük magunkat", hogy nincs időnk vagy…
És igen, ez itt mindjárt egy Kaukázus szám, de
NEM, nem a könnyűzenei ajánló rovatom következik,
szemléltető eszközként hoztam "csak" ezt a Vizsgaidőszak c. remeket,
ami amellett, hogy nekem személy szerint egy nagy kedvencem, sokadszorra is hatalmasakat tudok mosolyogni (Nem. Röhögni) rajta,…
Ismerős-e valahonnan az az érzés, az attól való félelem, hogy ha be mered vallani, fel mered vállalni mások előtt azokat a dolgokat, amiket ÉRTÉKNEK / ÉRTÉKESNEK tartasz MAGADBAN, akkor vagy
- beképzeltnek
- nagyképűnek
- egoistának
- nárcisztikusnak
- ésatöbbinek
fognak tartani, vagy
-…
Bánatevő, stresszevő, halogatásevő, örömevő, haragevő, szorongásevő, féltékenységevő..
Műszavak mögött valós jelenség és valós problémák, és ami a legfontosabb: mindig valós, mindig jogos ÉRZELMEK.
Joe Dispenza agykutatót idézve:
a gondolat az agy nyelvrendszere,
az érzés pedig a test…
„Ebből büntetlenül ehetsz akármennyit”. Lehet, hogy te is találkoztál már ezzel az ajánlással különféle reform-receptek, ilyen-olyan mentes, alacsony kalóriás összetevők kísérőszövegeként.
Érdemes-e megkérdőjelezni ezt a gondolatot?
Az én személyes meglátásom/megélésem/tapasztalatom szerint a 4…
Maradjotthon, karantén, másfél méter, rendeld házhoz..
Az idei húsvét bizony más lesz, mint a többi, minden létező szempontból.
Mi lesz vajon a menüvel? A potenciális túlevéssel, a keddtől ismét diétázom-mal, a jaj-azt az –utolsó-szelet-sonka-ne-árválkodjon-már-ott-tal, aztán meg a…
800 tonna húsvéti figurás édesség (alias csokitojás, csokinyúl)
270 millió tojás
az éves sonkafogyasztás 35%-a
↑
röpködnek a statisztikák húsvét közeledtével.
Te mennyit „vállalsz” ebből?
Bármennyit is, legyen a fókusz azon, hogy
annyit, amennyi tényleg szükséges a…
Pár napja feldobtam a facebookon az ismerőseim körében és 2 csoportban, hogy aki kedvet érez, írjon olyan mondatokat, intelmeket amiket valaha neki mondtak, vagy hallotta, hogy valaki mondja valakinek annak érdekében, hogy a címzett nyomást érezzen arra vonatkozóan, hogy a szóban forgó ÉTELT EGYE…