2021 februárjában indítottam egy 21 napos rezgésszint-emelő kihívást? gyakorlatot? kapcsolódást? játékot? önmunkát? önfejlesztést? kinek melyik elnevezés a hozzá legközelebb álló, válassza azt :) ,   amivel a fő célom a vágyaink (vágyott test / vágyott én / vágyott élet) rezgésszintjére…

Néhány napja indítottam egy remek csoportot, a "BEACH BODYban gondolkodók vágymegvalósító csoportját", amihez máris jó néhány fantasztikus Hölgy csatlakozott! Mindazon nyitott, őszinte, önmaguk kiteljesítése és a saját testükkel való kapcsolódás, ill. szövetség iránt elkötelezett Hölgyeknek (és…

  800 tonna húsvéti figurás édesség (alias csokitojás, csokinyúl) 270 millió tojás az éves sonkafogyasztás 35%-a ↑ röpködnek a statisztikák húsvét közeledtével. Te mennyit „vállalsz” ebből?  Bármennyit is, legyen a fókusz azon, hogy annyit, amennyi tényleg szükséges a…

Pár napja feldobtam a facebookon az ismerőseim körében és 2 csoportban, hogy aki kedvet érez, írjon olyan mondatokat, intelmeket amiket valaha neki mondtak, vagy hallotta, hogy valaki mondja valakinek  annak érdekében, hogy a címzett nyomást érezzen arra vonatkozóan, hogy  a szóban forgó ÉTELT EGYE…

Nulladik kérdés: Miért is ennéd túl magad?? Te, az Ember, a teremtés koronája, aki képes mérlegelni, ésszerűen választani, méltósággal dönteni, és döntései/választásai - ha azt választja - képesek a saját jóllétét szolgálni. Amire NE számíts a…