Hogyan kerülhető el a túlzott evés karantén idején (is)?
(Ön)segítő kérdések az érzelmi alapú evés elkerülése érdekében
A jelenleg kialakult járványügyi helyzet okozta bezártságban egyre több irányból és egyre nagyobb gyakorisággal üti fel a fejét a „jaj-csak-rá-ne-vessem-magam-a-Nutellás-üvegre-és-rajta-ne-maradjak”attitűd..
A beszűkült tér és lehetőségek, a félelem sokakból automatikusan, ismétlődően (és gyakran…