Mert a szépség az nem lesz, hanem van

Legkedvesebb tükörképem


Beach body szívvel-lélekkel

15 részes online önismereti program a saját testeddel és önmagaddal való harmonikus viszony kialakításáért

Egy 15 részes, online, örökös hozzáférésű, a tudatos gondolkodás - coaching - mindfullness - Théta healing - eszköztárára építő programra hívlak, melynek fókuszában „A GONDOLKODÁS, AMI BEACH BODYt IS terem(t)” áll!   Kinek való ez a program? Azoknak a Hölgyeknek (és természetesen Uraknak…

Tovább olvasom

"Bikinialak 4 hét alatt"? - Miért nem hoznak tartós eredményt a hagyományos testsúlycsökkentő módszerek?

Mi a fitt test és a jó közérzet valódi titka?

Női Fb csoportba érkezik a kérdés, kinek milyen fogyasztószer vált be. Perceken belül sorjáznak a kommentek, ahányan, annyifélét tapasztaltak és annyiféle gyors instant megoldást ajánlanak, ez azért jó, mert nem kell mellette mozogni, ez azért, mert nem kell közben koplalni, ez azért, mert nem…

Tovább olvasom

Húsvéti túlevés - Karantén idején elmarad vagy átalakul?

Hogyan űzhetjük el a karanténéhséget?

Maradjotthon, karantén, másfél méter, rendeld házhoz.. Az idei húsvét bizony más lesz, mint a többi, minden létező szempontból. Mi lesz vajon a menüvel? A potenciális túlevéssel, a keddtől ismét diétázom-mal, a jaj-azt az –utolsó-szelet-sonka-ne-árválkodjon-már-ott-tal, aztán meg a…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása