(Konkrét információk az online programról a kulcsos kép alatt kezdődnek! :) Előtte pedig egy kis ráhangoló gondolatsor elvitelre szeretettel, amennyiben szeretnéd!)

Amikor az ideális testről, testsúlyról, annak eléréséről, vágyáról esik szó, leginkább 2 területre gondolnak rögtön az emberek a siker zálogaként: a táplálkozásra és a mozgásra.

„Csupán” a leglényegesebb harmadik tényező felejtődik ki gyakran: ők maguk: vagyis maga az EMBER.

 Az ember, akinek érzései, vágyai, szokásai, társas kapcsolatai, tudatos és tudatalatti gondolati mintái, mentális programjai vannak, ezek határozzák meg a viselkedését, döntéseit, és bizony ezek befolyásolják döntően a vágyott test eléréséért folytatott küzdelme sikerét, avagy sikertelenségét is.

Van egy szó az előző mondatban, amit szeretnék, hogy felejts el!

Tudod melyik?

A küzdelem.

- Kivel vagy mivel küzdesz, amikor az általad ideálisként meghatározott testért „küzdesz”?

- Ki az ellenfeled?

- Kit kell legyőznöd?

- És ha legyőzted, akkor mi van?

- És mi lesz?

- És ha nem te győzöl, akkor ki nyer? És mit?

A küldetésem egyik legfontosabb elemének tartom arra felnyitni a szemeket, hogy mindaz, amit kívül keresünk, amire kívülről várjuk a megoldást, az ott van bennünk. Belül, egyfajta belső bölcsesség, ösztön (ki hogy szereti hívni) formájában. Eddig is ott volt, most is ott van, csak ki kell szabadítani, meg kell engedni, hogy megmutathassa magát!

A vágyak, így a vágyott test elérése SEM KÜZDELEM útján valósítható meg.

Lehetséges, hogy mindez örömteli, könnyed, folyamatos kiteljesedést eredményező folyamat legyen,

sőt! Valójában csak így lehetséges.

És hogy hogyan?

Küzdelem helyett SZÖVETSÉG eredményeképpen.

Lépj szövetségre a testeddel! Tanulj meg kapcsolódni hozzá! Pontosabban emlékezz vissza rá, hogyan is kell kapcsolódni hozzá. Hiszen valaha, gyermekként még tudtad, és ez a tudás ott van benned most is.

Fogadd el hű társadként a tested, hiszen a test ekként tekint rád. A nap 24 órájában érted dolgozik. Akkor is, ha túlhajszolod, akkor is, ha sanyargatod, akkor is, ha teletömöd a szükségesnél jóval több étellel, itallal, akkor is, ha csúnyának nevezed, ha kígyót-békát kiáltasz rá, akkor is, amikor elhanyagolod, akkor is, amikor elnyomod a jelzéseit.

Pedig folyton jelez neked. A testi érzeteid, közérzeted, pillanatnyi fizikai állapotod mind-mind üzenetek neked a testedtől. Megmutatja azt is, hogy mit tegyél, mit egyél, és mennyit és mikor, mikor pihenj, mikor mozogj, mit mozogj, döngeti az ajtót, hogy

’hé, mit nem akarsz meghallani???’, amikor fáj a füled,

’mit nem bírsz megemészteni???’, amikor fáj a gyomrod,

’mit nem mersz kimondani???’, amikor elmegy a hangod,

’mit nem bírsz elengedni???’, amikor szorulásod van,

ez most csak néhány általános példa, és sorolhatnám a végtelenségig.

Aki tud kapcsolódni önmagához, a testéhez, követi a teste jelzéseit,

kitakarítja a hátráltató, önszabotáló tudatalatti gondolatait, nem lesz túlsúlyos (sem).

Ehhez szeretnék ezúttal 3+1 kulcsfontosságú tényezőt feltárni Neked/Veled - amennyiben megszólítva érzed magad -  egy 3+1 részes online program keretében.

Egy abszolút gyakorlatias programra készülj, ami a coaching - Théta healing - tudatos gondolkodás - "hétköznapi kvantumfizika" ismereteire és eszköztárára épül.

NEM lesznek diétás menük, sem edzéstervek,

ellenben sokat (nagyon sokat) kell majd gondolkodni, és nagyon (de nagyon) őszintének kell lenni magadhoz!!!

 
Henry Ford szerint "a gondolkodás a lehető legkeményebb munka. Valószínűleg ezért gyakorolják olyan kevesen." Hát, mi gyakorolni fogjuk ezen a programon! ;)

A 3 kulcsgondolat 3  különböző fókuszt állítva segít, hogy felismerd a benned zajló folyamatokat, és áthangold azokat, melyeket szükséges olyanra, amilyennel a vágyott testeddel rendelkező éned bír.

Hogy mit is ad neked a 3 kulcs?

• akik gyakorlatias, azonnal alkalmazható kulcsokra vágynak

• akik tudják, érzik és vallják az analógia törvényét: ami bent, az kint,

• akik (amennyiben még nem dolgoztunk együtt) a legkisebb idő- és energiabefektetéssel szeretnék elsőre kipróbálni, hogy hatékonyan tudnak-e dolgozni önmagukon az általam nyújtott struktúrával.

Hogy néz ez ki a gyakorlatban?

Kétféle módon tudod elvégezni a programot:

a) egyénileg, bármikor, bármennyiszer visszanézve/olvasva

b) csoportos formában,  ahová szintén bármikor tudsz csatlakozni

Amennyiben a) egyénileg szeretnéd:

A program teljes tartalmát egyben megvásárolhatod,

így a hozzáférésed természetesen örökös,

és bárhol, bármikor, a saját időbeosztásod, ritmusod szerint tudod feldolgozni, ismételni. 

Mindhárom rész egy-egy videós anyagból és a hozzátartozó írásos anyagból áll, ami az adott "kulcs" feldolgozását segítő munkafüzet részt is tartalmazza.

A +1. rész "csak" videós tartalom, mintegy útravalóként és egyben általános használati utasításként, a 3 kulcs által (is) eléd táruló gondolkodásmód elmélyítését és leginkább gyakorlatba ültetésének mikéntjét segíti.

Tehát 4 (3+1) videós anyagot fogsz kapni (9 és 19 perc közötti hosszúságúak),

és 3 jegyzet-jellegű írásos segédanyagot (pdf), amelyek szervesen kapcsolódnak az adott kulcs videós anyagához,

ill. előzetes részletes útmutatót, ajánlást tőlem a tartalmak hatékony feldolgozásához.

(Így fognak kinézni a "csatolmányok" a hozzád érkező email-ben :) ) :

A program díja (avagy a befektetés önmagadba) egyéni feldolgozásra: 8500 Ft 

Megrendelés:  a hello@nagykarolin.hu címre írott emailben 

számlázási névvel és címmel.

Amennyiben

b) csoportos formában szeretnéd elvégezni a programot,

élvezve ezáltal a csoportos támogatást, az együttgondolkodás élményét,

a tapasztalataid, felismeréseid megosztásának, kérdéseid feltételének lehetőségét,

válaszd a csoportos formát!

A program tartalmait ugyanúgy megkapod, mint egyéni feldolgozós formában,

ÉS e mellé csatlakozhatsz egy zárt FB csoporthoz,

amelyet direkt és kizárólag ennek a programnak és e program Résztvevői számára hoztam létre.

Ezen a kommunikációs felületen megtalálod a program teljes tartalmát, és a csatlakozásod időpontjától számítva 2 héten keresztül állok szeretettel a rendelkezésedre a csoportban, és örömmel megválaszolom a kérdéseidet! 

(A tagságod pedig természetesen továbbra is fennmarad, csak az intenzív kérdezési lehetőség időtartama a 2 hét.)

Jelentkezni ez esetben is a hello@nagykarolin.hu email címen tudsz számlázási névvel és címmel. Várom szeretettel a megkeresésed!

A program díja csoportos formában: 9990 Ft.

A tartalmakhoz a résztvevők hozzáférése örökös

mind egyéni feldolgozás, mind a csoportos forma esetében.

................................................

Akik már részt vettek a programon, a következőket mondták:

hálás köszönetem ezúttal is Nekik a visszajelzéseikért!

További online programjaim:

- A 7 részes, átfogó programom: "A gondolkodás, ami beach bodyt terem(t)" címmel érhető el.  erre a linkre kattintva találhatsz róla bővebb leírást.

- A 15 részes, mély, "haladó" programom: "Beach body szívvel-lélekkel (karácsonyra is)" címmel érhető el. Ide kattintva találhatsz róla bőséges tudnivalókat :) !

Egyéni konzultáció:

Amennyiben úgy érzed, az egyéni konzultáció lenne a legmegfelelőbb számodra, szeretettel várlak ezzel is, jelenleg kizárólag online. A hello@nagykarolin.hu email címen egyeztessünk!

Ha bármi további kérdésed van, amire nem találtad meg a fentiekben a választ, csak írj egy emailt szintén a hello@nagykarolin.hu ra , és örömmel válaszolok!

Várom szeretettel a jelentkezésed, amennyiben úgy érzed, segítségedre lehet a program a célod elérésében!

 Ha gondolkozol, vajon melyik program és forma lenne a leginkább neked való, ajánlom szeretettel az erről szóló videómat: 

Ha szimpatizálsz ezzel a gondolkodásmóddal, szívesen kapnál rendszeres tartalmakat, inspirációt, ingyenes anyagokat a témában, szeretettel várlak a BEACH BODYban gondolkodók vágymegvalósító csoportjába n is!

Ezt a csoportot a programjaim résztvevői, az ezek iránt érdeklődők, ill. a hozzám/hozzánk hasonló gondolkodású személyek számára hoztam létre. A tagsága INGYENES és semmilyen kötelezettséggel nem jár, csak a célod /vágyad iránt légy elkötelezett, ha csatlakozol! :)

Szeretettel:

Nagy Karolin

ui: 

Az ÁSZF ezen a linken érhető el: 

az Adatkezelési tájékoztató pedig ide kattintva.

és ez a programleírás is felköltözik rövidesen a honlapra,

jelenleg technikai okokból "tartózkodik" még ezen a felületen :)!

képek forrása: pixabay