Külső kontra belső szabályok az étkezésben
"A gondolkodás, ami beach bodyt terem(t)" elvén
Néhány napja indítottam egy remek csoportot, a "BEACH BODYban gondolkodók vágymegvalósító csoportját", amihez máris jó néhány fantasztikus Hölgy csatlakozott!
a táplálkozás és a mozgás.
S egyúttal kifelejtődik a leglényegesebb harmadik:
maga az EMBER, a test „gazdája”.
Az ember, akinek érzései, gondolatai, emlékei, élményei, rutinjai, szokásai vannak,
aki társas kapcsolatok hálójában él,
akinek a fejében (tudatában és tudatalattijában) futó gondolatok, mentális programok döntően határozzák meg az ideális testért folytatott küzdelmek sikerét, avagy sikertelenségét (is).
Tegnap reggel, amolyan napindító villámkérdésként feltettem egy termék fogyasztói ajánlását a csoportba (ld. videóban), azzal a kérdéssel, hogy mi az, amit egy efféle ajánlásból semmi szín alatt NEM vesz figyelembe az, aki a saját teste jelzéseit követve étkezik. Gyors összegzés a videóban!
Ha úgy érzed, hogy Te is az vagy
akit az általam szolgáltatott tartalmak előre vihetnek az útján,
akivel egymást emelni, támogatni tudjuk az együttgondolkodás révén,
és aki találsz nálam a gondolkodásmódoddal összhangban lévő válaszokat a kérdéseidre,
szeretettel várlak akár ebben a csoportban , (a beléptető kérdéseket el ne felejtsd megválaszolni :) ),
akár az online programjaimmal:
A gondolkodás, ami beach bodyt terem(t)
3+1 kulcsgondolat, ami utat nyit a beach bodydhoz
Szeretettel:
Nagy Karolin