Mert a szépség az nem lesz, hanem van

Legkedvesebb tükörképem

5 tipp a túlevés elkerüléséhez ünnepeken innen és túl

Tudatos táplálkozási gyorstalpaló

  800 tonna húsvéti figurás édesség (alias csokitojás, csokinyúl) 270 millió tojás az éves sonkafogyasztás 35%-a ↑ röpködnek a statisztikák húsvét közeledtével. Te mennyit „vállalsz” ebből?  Bármennyit is, legyen a fókusz azon, hogy annyit, amennyi tényleg szükséges a…

Tovább olvasom

Egy egyperces a játékról és a csodáról

Játszva érdemes

Még az ősszel volt egy számomra nagyon meghatározó konzultációnk Dénes Margittal, aminek kapcsán az egyik legfőbb felismerésem az volt, hogy a játékosság, mint szemléletmód mennyire hiányzik (és hiányzott is mindig) a(z ön)reflexiós repertoáromból. Azóta tudatosan törekszem minél több kis léket…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása